【泥除けの必要性】 自転車がパンクしていました。

【スマホの契約先変更】 先日、スマホの契約先を切り替えました。

【『やっぱりステーキ』】 走り込んだ日に分厚いステーキ食べておくと、翌日の筋肉痛がなくなるんですよね。

【『運び屋』】 クリント・イーストウッドの監督、主演作品。

【補修布】 ランニングは、靴下の劣化を早めます。

【変化の良し悪し】 職場に、変化をひどく嫌う社員がいました。

【『人生改造宣言』という本】 外出しにくくなり、テレワークするようになった昨年から、読書量が増えた気がします。

【スーパームーン】 早朝ランニングしていると、青空に浮かぶ白い月がきれいに見えたりします。

【フードロス削減】 外出しなくなり、家ごはんの機会が増えたので、買い物に興味が湧くようになりました。

【パソコン修理】 パソコンが壊れました。

【アミメニシキヘビの脱走】 ペットは多種多様。

【早朝の太陽】 気温13度。北東の風１ｍ。快晴。

【膝痛対策】 数年前、ランニングで右膝を痛めました。

【「空母いぶき」】 個人的には『沈黙の艦隊』『ジパング』を愛読していましたので、公開を楽しみにしていたのですが、口コミがあまりよくなかったので映画館へは足を運びませんでした。

【「トリマ」】 ランニングの時は、「Runkeeper」というアプリを使って記録していましたが、先日「トリマ」をインストールし、併せて使用するようになりました。