それでも走るか？！203 いくら快適なマスクでも･･･ランニングに最適な飛沫防止方法とは

　　　　　　 【ランニングの飛沫防止】

　休日、朝起きてザーザー降りだと、タイミングをずらし雨の合間でランニングに出かけます。
　昼間だと人通りが多くなるので、飛沫防止は必須。

　汗をかいて水分を含んだ使い捨てマスクは、不快で息も吸い難くなるので、どうしたものかと。

　地元のユニクロでずっと売り切れだったエアリズムマスク。
　やっと入手できたので早速ランニングで使ってみました。
　意外に分厚い、汗を吸いそう、というのが第一印象。
　快適な付け心地をウリにしているので、耳に掛ける部分が太くて柔らかく、肌に当たる部分も柔らかくて心地よい気がします。

　で、走ってみると･･･、

　当然ですが、苦しさは変わりません。
　汗を吸ってくると、不快感が増します。
　汗の水分で吸いに難くなるのは、紙マスクと同じです。

　この分厚い生地が裏目に出て、汗を多く吸い、重くなります。
　すると、走っている振動で、ずれ落ちてくるのです。
　40分ほど、ずれ落ちるマスクを手で抑えながら走りました。

　個人的な感想ですが、ランニングには紙マスクの方がマシでした。

　運動用にはナイキやアンダーアーマー、ミズノ、ヨネックス等、スポーツメーカーが出しているマスクが良さそうですが、材質は変われど、口を抑えているんだから多少の苦しさは残ります。

　口に接触させない飛沫防止方法といえば･･･
　フェイスシールド。

　変な人だと思われそうだけど、雨の日のランニングにも使えるんじゃないのかな。
　ちょっと試してみたいと思います。