それでも走るか？ 358 癖になるのがこわいサプリメント

　　【「エキストラアミノアシッド」】

　使ってみたきっかけは数年前。

　日曜や祝日、マラソン大会やロードバイクで走り込んだ翌日って、どうしても翌日まで疲れやダルさを感じていました。
　たまたま読んだロードバイクの雑誌で知った商品。
　雑誌の中で、何かの大会で優勝した人が絶賛してました。
　それまで、プロテインは飲んでたけど、筋肉痛は和らいでも疲れが取れない。
　アミノ酸なので、筋肉の修復にも効果あるかもだけど。
　飲んだだけで、疲れが取れる？
　半信半疑で購入。

　さっそく飲んでみると・・・ああ、なるほど。

　確かに、日曜や祝日、マラソン大会やロードバイクで走り込んだ後に飲むと、翌日朝のコンディションが全然違ってきます。
　運動に限らず、仕事で無理した日の就寝前に飲むと翌朝スッキリ。
　ここまでくると、単なるプラシーボ効果だったりするのか。
　いや、身体も軽くなった気がするから、本当に効いてるんだろう。

　夜中に何度か目覚めてしまったり、朝起きても寝足りない気もせず、寝起きがスッキリ。
　あまり頼りすぎては駄目だと思いますが、翌日、大事な用事があると思うと、つい手を出してしまいます。

　サプリメントって、凝りだすと楽しいけど、けっこうお金がかかるんですよね。
　エキストラアミノアシッドも、決して安いものではないのですが、Amazonのスーパーセールなど、特売を狙うと半額近くで買えたりします。
　半額で買い溜め。
　オススめです。