それでも走るか？! 243 焦らず落ち着いてコミュニケーション

    　         　　【間のとりかた】

　ランニング中に、ふと考えました。

　走っていても、終始、いろいろ考えているけど、何も考えていない瞬間があります、これを、いわゆる“間”というのかは別にして。

　折に、会話には“間”というのが大切だったりします。

　間のとり方で変わってきます。

　呼吸を整える時間。
　考えを確認する時間。
　相手の出方を探る時間。
　対話のリズムを修正する時間。
　会話が終わったときの、余韻を残すための間。

　これが、なかなか難しい。

　即答しないで間をとっていたら、否定的な意味に捉えられてしまうかも、なんて考えて、焦って逆の気持ちを伝えてしまったりすることもあります。
　我慢できなくて、何か話さなきゃ、と思って、話を詰め込もうとしてしまう。

　プレゼンなんかで、上手に間を取って、なんて言われますが。
　過去に大失敗したことがあります。

　プレゼン初心者だった頃。
　緊張から、聴衆の理解を待たず、とにかくスライドとセリフを矢継ぎ早に浴びせ、話についていけなくなり興味を失った聴衆の表情を見て、焦りから更に言葉を詰め込む。
　質疑応答では、質問に被せるように話し始めてしまいました。

　仕事は取れず、上司を呆れさせてしまった思い出。
　直後、先輩に戴いたアドバイスは「心のなかで“メトロノーム”を鳴らしておけ」でした。
　50くらいのテンポ（１分間に50拍、打つ速さ）を、心のなかで感じながら、話の節目に２拍、休符をとる。
　音楽好きの私に、理解しやすい先輩の粋なアドバイスに、感動した記憶があります。

　時間がない、忙しいときほど、お互いの理解を深めるため、“間”をとることは大切です。