それでも走るか?!㊼ たばこ の話
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【たばこ】
ランニングや自転車などの有酸素運動と、たばこをこよなく愛する友人がいます。
結構吸っているんですが、健康そうです。
因みに私は数年前、吸える場所が無くなってきたのと、たばこの値上がりで、辞めました。
辞めた直後の身体変化
毎朝、喉がイガイガしていたのが、無くなりました。
その他は特段、調子が良くなった、ということはありません。
辞めてみると、タバコの煙が嫌いになり、他人の、吸った直後の吐く息に臭さを感じたり。臭いに敏感になった気がします。
ホントに害があるのかな、って思ってしまいます。
改めてこんな本、読んでみました。
【本当のたばこの話をしよう(片野田耕太 著)】
たばこを吸う人の視点、たばこを吸わない人の視点、社会全体、そして今後、と展開されて、解りやすく書かれています。
社会全体が、たばこ排除に流れている状況なので、吸わないほうがストレスにならない気がしますね。