2020-01-01から1年間の記事一覧
【ランニングの効果・効用】 今年も一年、走り続けてきました。
【地域共通クーポン】 今年も、あと少し。
【病院の仕組み】 身内の付添で病院に行ってきました。 折に感じたことをいくつか。
【湯河原ランニング】 テレワークを兼ねて温泉地、湯河原に行ってきました。
【ファミレスのコロナ対策】 久しぶりに、とあるファミレスに行きました。
【京橋起点ランニング】 テレワークのためにとった京橋のホテル。 早朝、近辺を走ってみました。
【『アド・アストラ』という映画】 多少のネタバレ、ご容赦ください。
【もも上げして漕ぐ】 先日、訳あって20kmほどママチャリで走ったときに気づいた話。
【「癒やしのランニング」という本】 モヤモヤしてたり、イライラしてるときに思い切って走りに出ると、スッキリします。
【「習慣の力」という本】 以前、ご紹介した本をもういちど。
【Googleマップ「自転車ルート」機能】 都内から熱海まで自転車(ロードバイク)で行くことにしました。
【韓国料理デジチャン】 今日は蒲田に用事があり、韓国料理店へ。
【ランニングと歩行の疲労度】 筆者は2日に一度、11~12kmをランニングしています。
【いらいらさせる信号機】 いつものランニングコース。
【「SNS暴力」という本】 ブログテーマからは反れますが、今、読んでおいてよかった、と思えた本に関して。
【走ってみたいと思っちゃう本、という本】 以前、習慣化するためのノウハウについて書かれた本を紹介しました。
【習慣を改めて考える】 筆者は朝、起床してすぐ着替え、寝ぼけた状態でランニングに出かけています。
【地下鉄内の騒音】 ブログテーマとはかけ離れた話題をひとつ。
【アップダウンを避けて】 また、熱海を走ってみました。
【北海しゃぶしゃぶ すすきの店】 北海道、札幌に来たら、やっぱラム肉だろう、という発想。
【札幌 五衛門ラーメン】 ガイドブックに載っていて、ホテルから近かったので訪問。
【激安マイクロソフトオフィス2019】 ブログテーマとは関係ないネタですが。 PCを買い替えたので、マイクロソフトオフィスを改めてインストールすべくネットで物色していました。
【20年放置したラケット】 学生のときに使っていた卓球のラケット。 実家の物置にしまい込んであって、久しぶりに見てみたらこの有様。
【大衆酒場 和来】 横浜、日の出町に用事があり、フラッっと飲み屋に立ち寄りました。
【風邪の初期症状】 今朝、起きると喉が乾いた感覚。
【旅先ランニング】 熱海に行ってきたので、早速、走ってきました。
【暗闇でのランニング】 身体を冷やす雨。 夏以外のランニングは、できるだけ雨を避けたいものです。
【呼吸法の本】 有酸素運動するなら、呼吸法を研究すべきだと思い、読んでみました。
【東京の夜景】 先日、今更ながら初めてスカイマークエアラインズを利用しました。
【もっとTOKYO】 2日間合計120分、ひたすら旅行サイトにアクセスしまくっていました。